EPT®
EPT® steht für Emotional Power Tapping. Diese Klopftechnik ist eine wirksame und einfache Methode, um belastende Emotionen, Erinnerungen, Glaubenssätze, Körperempfindungen, etc. zu bearbeiten und aufzulösen. Bei dieser Technik wird mit der Stimulierung (Klopfen) von definierten Akupunkturpunkten gearbeitet, gleichzeitig ist man auf sein Problem eingestimmt.
Der Leitgedanke ist, dass die Ursache aller quälenden Emotionen eine Störung im Energiesystem des Körpers ist. Durch die Anregung mehrerer neuronaler Zentren und der gleichlaufenden Aktivierung der negativ quälenden Gefühle kommt es zu einer Neuerung und Neuorganisation neuronaler Netzwerke. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet.
Durch das Klopfen kommt es zur Reduktion von Stresshormonen wie zum Beispiel Cortisol oder Adrenalin und gleichzeitig eine Erhöhung der Produktion von sogenannten Glückshormonen wie Serotonin, Oxytocin oder Endorphinen.
- Die Technik eignet sich besonders bei:
- Ängsten (Prüfungs- und Präsentationsangst, Flugangst, Angst vorm Zahnarzt, Spinnenangst)
- Erfolgs- und Leistungsblockaden, Lernblockaden
- emotionale Belastungen (alltäglicher Ärger, Frust, Wut, Selbstzweifel)
- OP-Vorbereitungen
- Übergewicht und Rauchen
- Stress und Leistungsdruck
- einschränkende Gedanken und Glaubenssätze
Du hast Fragen oder möchtest einen Termin für ein Gespräch vereinbaren?
Kontaktiere mich bitte telefonisch oder per E-Mail
Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
