Neuromentaltraining
Neuromentaltraining ist ein wiederholtes und intensives Arbeiten mit dem grenzenlosen Potential der Gedanken, mit der detaillierten Vorstellung von bewegten Bildern und mit der unendlichen Kraft von erhebenden Emotionen und Gefühlen, um seine Ziele zu verwirklichen.
Im Neuromentaltraining fließen die Konzepte des Mentaltrainings, unter Berücksichtigung der neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Neurodidaktik mit ein.
Diese Ziel-, ressourcen- und lösungsorientierte Arbeit hat ein breites Spektrum an Wirkung.
- Es hilft dabei:
- schneller und leichter Ziele zu erreichen
- Leistungen anzuheben
- Stärken zu entfalten
- Stress herabzusetzen, wodurch Anspannung vermindert wird und Erholung möglich ist
- Gelassenheit und Motivation zu fördernd
- die eigene Konzentrationsfähigkeit, strukturiertes Denken, positives Denken zu begünstigen
- das Selbstbewusstsein, das Selbstvertrauen, die Selbstsicherheit zu fördern
- Klarheit über das eigene Verhalten und das WAS und WIE des Handelns zu erklären
- Ängste, Lampenfieber abzubauen
- Handlungsmöglichkeiten zu optimieren
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„Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun.“
